Lørdagstrening 13/1

Det planlegges tur fra Østernvannsvingen kl. 9:00 (dette kan bli noe tidlig for Gutah som har nyttårsball kvelden i forveien). Turen går over Vidvangen til Løvlia for de grommeste gutta (50km) med mulighet for avkortning ved Dammyrkrysset og gå nedom Storbekkhytta tilbake. Det oppfordres til gruppestart etter felles 20 min oppvarming slik at alle har mulighet til å gå i “riktig” tempo. Gruppe A ledes vanligvis av Thomas (vært syk lenge), Engern (nyttårsball), Andreas E (småsjuk) eller Eivind (nyttårsball), eventuelt Hjermann (småsyk) eller Petlund. Dere får krangle om oppgaven. Pulje B ledes vanligvis av Presidenten (nyttårsball) slik at Mellbye tropper inn her. De som føler for pulje C må velge ut sin leder avhengig av dagsform og annet. Vi håper alle får en flott tur med riktige treningsfrender – forholdene i marka kan i hvert fall ikke bli bedre!

Leave a Reply