Rulleski teknikktrening med Simen Østensen mandag 14. august

(Dette ble også sendt ut som e-post til alle medlemmene mandag morgen, og pt. mandag formiddag er det 5 som har meldt seg på).
Som onkel til Simen har jeg spurt om han kan gi oss et lite kurs i staketeknikk før rulleskisesongen starter for alvor.
Simen har takket ja til å gi en instruksjonsøkt i Holmenkollen førstkommende mandag, 14.august, kl 18:30. 
Vi får da demonstrert og forklart riktig teknikk og hva langløperne vektlegger, samt at Simen vil forsøke å gi oss direkte tilbakemelding.  Jeg skal også forsøke å ordne video.
For at det skal bli effektivt kan vi maks være 10 deltakere, og det blir da 10 første som melder seg som får delta.
Overtoppen kan dessverre ikke bidra økonomisk, så det vil bli en pris på 400,- per deltaker.
De som har lyst til å delta neste mandag kl 18:30 i Holmenkollen bes gi meg en tilbakemelding innen onsdag 9. august 16:00 på mail via denne lenken.
Det blir et værforbehold i tilfelle styrtregn, men dagens langtidsvarsel ser bra ut!
Dette er i utgangspunktet kun for Overtoppen, men om det ikke blir fullt så åpnes det evt. for “hangarounds” mot slutten av uken.

 

SAMSUNG CSC

[codepeople-post-map]

Leave a Reply