Sommerenferien er over og 14 mann på trening

14 blide, brune og fornøyde karer stilte opp på den første treningen etter en fantastisk sommerferie. Tradisjonen tro ble det rolig oppvarming fra Bogstad badeplass gjennom skogen frem til bommen i bånn av blodsliter’n (ca. 15 minutter) Deretter ble det gjennomført følgende elghufs intervaller 2-3-2-3-2-3 som bragte oss til toppen av veien mellom Wyller og Tryvann. Rolig jogg tilbake i herlig regnvær. De som stilte i dag var: Hjermann, Holm, Holter, Sørlie, Mellbye, Clem, Braathen, Solberg, Enger’n jr., Hjemdal, Knoph, Børstad, Anderssen, og Natås med rulleski og nytt titan kne!!

Leave a Reply