Alle nyheter kommer i denne kategorien
Overtoppen nissen delte ut bestilte effekter i forkant av treningen – de som bare kjørte inn for å hente utstyr får IKKE registrert frammøte på treningen. Siden ingen var utpekt til treningsleder, så ble Knut E. utpekt – trolig fordi han hadde solid jet-lag. Uansett, det var en ivrig gjeng ut fra start på Skansebakken…
kan hentes på Skansebakken parkering 18:15 – 18:30 i morgen onsdag 8/2. Etterfulgt av fellestrening i klassisk stil.
Vi prøver Gråseterveien opp til Heggelivann med litt lette intervaller for å spisse formen mot Gsieler Tal Lauf.
Lørdagens morgen gikk fra By til Løvlia på et fuktig nysnøføre med et kobbel på 7 overtoppere (hvor var kanoner og kjerringer?). Variasjon på smøresiden, der zero, klister og fell, ga ulike utfordringer for hvor rolig langturen kjentes. Nicke var sprek og gikk videre til Spålen. Kaarby fikk vist seg bra i sporet (ref fb-video)…
Lørdagens økt går fra By i Lommedalen. Det er på tide å prøve det vestlige dalføret, der det er preppet og fint innover på skogsbilveiene (Kaarby har gått der i ukesvis). Rolig langtur, der målet er Løvlia. Som vanlig oppmøte kl. 09:00 ved parkeringen der bussen snur. Pettlund leder an troppen.
Bra fremmøte, 23, en skikkelig gjeng med stor innsats. Litt utfordring med feste, men så rå som vi er så gikk det fint. Det var meget disiplinert oppvarming dog med litt strekk i feltet, men treningsleder var både i tet og på halen av feltet for å holde kontroll. Ikke en gang sen. Prietz hadde noe å klage på! Treningsleder…