Onsdag 24.4 – Ny Eksklusiv Overtoppen m/følge spinning Majorstua NB NY tid kl.20.20

Ialt 12 stilte forrige onsdag og ble servert 8 x 4 min drag – med inspirerende Friskis & Svettis instruktør Tore. 

Vi kjører en siste økt 24.4 og er så heldige å få egen Overtoppen trening med Friskis & Svettis instruktør Håvard (som har en 2.plass i Norsemann). NB pga kurs, blir treningen en time senere enn sist og tidligere annonsert!

 

Friskis & Svettis Majorstuen ligger i Sørkedalsveien 10a, i Colosseum senter på kortsiden av bygget ved nedkjøringen fra parkeringsplassen.

 

Jeg tar dere imot i resepsjonen. Ta med vannflaske og minimalt med tøy.

Mulighet til å bole litt i styrkerommet før eller etter (tror ikke det blir konkurranse på romaskinen denne gangen).

 

Dusj og badstu etterpå – kanskje til og med en kald ei.

 

Ta med samboer/kone og eventuelt store barn! Her er det ingen som blir parkert på Kikut!

 

Knut E.