Ringkollentur utsatt til 2. februar

Det blir en endring når det gjelder langturen (sosial) fra Ringkollen. Den har vært terminfestet lørdag 26. januar, men flyttes til lørdag 2. februar. Turen vil bli organisert og ledet av Hjermann. Nærmere detaljer (busser/after-ski etc.) vil etterhvert komme fra ham.

Førstkommende lørdag (26. januar) vil det i stedet bli arrangert langtur fra Frognerseteren kl 09:00 under ledelse av Ole.

Terminlisten er oppdatert. Vel møtt!

Ringkollentur 2018 – helt nord i Spålen

Overtoppen´s mobil app avvikles

Apple har blitt strengere med kravene de setter til Apper som skal distribueres via deres App Store. Overtoppen appen tilfredsstiller ikke Apples krav og videreføres derfor ikke. Det betyr at du som har lastet ned appen fra Apple App store eller Google Play, kan slette denne fra din mobil, da den ikke lenger vil fungere.

For å bedre mobil grensesnittet, så er det lagt til funksjonalitet på websiden www.overtoppen.info, som gjør at det ligner App grensesnittet.

thomas

Lørdagstur fra Vedskjulet 19. januar

10 karer møttes klar til avgang 09:00 sharp. Via Tryvann – Glåmene og retning Heikampen til Fyllingen og Kikut. Erik G stilte med kliss nye Fischer-ski, som viste seg være av det supre slaget. Han gled fra alt og alle, og måtte tidvis vente på halen.
Birger mistet sin engelsk setter mellom Blankvann og Kobberhaugen. Vi snakket underveis om Frikk ikke hadde fått “smaken” av det motsatt kjønn enda (lukten ?). Det viste seg var feil, og nesen til Frikk er helt i orden. Han fulgte etter en løpsk tispe til Kobberhaugshytta, og fikk etter noen telefoner førerhjelp av Anne Bi hjem til Vettakollen.
Ganske nøyaktig 30 km ble registert på min klokke, og effektiv løpstid: 2.03.
Følgende får kreditert oppmøte;
Andreas M, Erik G, Syr, Eivind Anders, Ola A-R, Hjermann, Birger, Zverre og Børst.

Flotte forhold på Gråseterveien

Som annonsert ble dagens trening gjennomført fra Skansebakken. 10 cm nysnø, -3.5, blå ekstra og nykjørte spor var det vi trengte.

Herlig å se toget av gulinger med lykt i panna innover mot Storbekkhytta, kanskje til litt irritasjon for andre turgåere, selv om alle prøvde å vise hensyn. Likevel har vi et potensialet på litt orden i rekkene når vi stopper dvs. at gutta må komme seg ut av sporte å gå til siden.

Etter oppvarmingen ble det gjennomført 2-3-3-3-3 drag opp mot Heggelivann. Da det var renn forberedelser til La Diagonela for en del av gutta holdt vi igjen med de gode 5 minutter dragene. Stor deltakelse og følgende 22 karer ble notert for fremmøte; Holm, Sørli, Holter, Enger’n, Mellbye, Braathen, Clem, Skeie, Sverdrup, Anker, Landmark, Benny, Syrdalen, Enger’n jr., Stolten, Peder, Prietz jr., Løseth, Klouman, Natås, Arno og Iversen.

Onsdagens trening flyttes til Skansebakken

Forholdene i Bærumsmarka fra Østernvannsvingen er ikke bra nok for kvalitetstrening, så vi tar turen inn til Skansebakken igjen.

Her legges det opp til 25 min oppvarming til Storbekkhytta. Deretter kjører vi 2 minutter oppvarming med etterfølgende 4×3 minutter opp Gråseterveien. Her blir det om å gjøre å bruke beina og spare armene for La Diagonela gjengen som reiser torsdag morgen til Milano.

Vel møtt!