by

Sesongens siste onsdagstrening på ski – i 12 pluss

Vårsola og de ca 18 gradene i byen skremte nok mange overtoppen karer, mens Skansebakken leverte plenty med snø og skiføre helt fra parkeringen. Pga mildværet var det ikke kjørt så man måtte være lett på skyver. To Skarverennsdeltakere Bernt og Anders toppet formen og Bernt gikk hardt ut mot storbekkhytta, men fikk det ikke så travelt opp dammyrdalen. Her var Espen i støtet og var fornøyd med at strikkmotoren hold lenge!

trått føre ga ca.15 lenger tid på de 19 km t/r vidvangenkrysset enn forrige uke, dvs. 1:35. Tøff sluttspurt staking vs hoppende padling nedover.

gyldig frammøte Espen, Bernt, Thomas, Bjørn, Anders og Knut. Peder ble observert på vår retur, men rakk ikke trening pga kjøring av hest eller unger. Treningssjef får vurdere halvt frammøte. Takk for flott skitreningssesong med variert innhold og gode forhold.

 

Knut

by

Verbie 2018

Vi takker Nicke for nok et fantastisk Overtoppen par-tur arrangement i Verbie (22 pax). Ankomst torsdag og avmarsj mandag ga 3 fantastiske dager på ski i strålende vær. Tre guider la turer etter  alles behov, mens verten kjørte over evne som førte til skade og no more skiing. Afterski med stemning i taket med damene liggende i front.

by

Lørdag 09:00 By i “Pocket valley” – skøyting/fristil

Neste økt går i Lommedalen, eller “Pocket Valley” som dette dalføret også er kjent som.

Det er garantert sol ved oppstart 09:00. Ta med solkrem i baklomme eller sekk. Forstøverapparat og pollenpreparat medtas etter behov.

Løypa ble preppet i dag – for helgen. Delvis harde spor må påregnes i starten. Mye (2/3) av turen til Løvlia (19 km) går på vei.

Velkommen til en spektakulær dag i sporet!

 

PS! Det er mulig det må påregnes NOK 30 i parkeringsgebyr med mindre sesongen for dette er over. VIPPS kan i så tilfelle benyttes.

 

 

by

11.4 Skøyting med langnapp opp Damyrdalen

Det var endelig skikkelig vår i byen, men Skansebakken har masse mer å gi. Klarværet gjorde at det begynte å fryse litt til – noe som ga stor fart og tildels grove og harde skøytespor der sola hadde stått på – mens der det var skygge var det fast og supre forhold. Ekstra hyggelig å se Per-Arnfinn debutere på vintertreningen etter mye influensa og bikkje&barne greier i vinter. «Oppvarming» til Storbekkhytta – der treningsleder foreslo billig dobbeldans opp Dammyrdalen der det er mer skygge på dagtid. Det ble endel strekk i feltet men alle fikk en pause og prat på krysset ved vidvangen løypa. Endel synes det var litt skarpt nedover, så det avtalt vareopptelling i bånn. Holter og treningsleder gønna på og kappkjørte ned. Med liten stakeledelse over Myrene kom KBE innpå i svingene og greide å passere oksen som fikk syre i beina. Oppsamling og nytt drag til Øvre lyse ga revansje til oksen. Ellers noterer treningsleder stor teknisk framgang hos særlig Erik B og Jacob. Øvrig frammøte Gaffel, Per-Arnfinn, Espen, Helge, Thomas, Andreas M, og Knut E. 19 km 1:20 i3+.

by

Påmelding til Basecamp Filefjell Klouman 27-30 april med opsjon til 1 mai

Basecamp for turen er design-ghettoen til Hans Henrik på  toppen av Filefjell. Dette blir utgangspunktet  for toppturer med randonee utstyr.

Er det veldig fine forhold vestover, tar vi opp til 2 ekstra dager for dagstur til Sogndalsdalen +Jostedalsområdet (kanskje noe av de beste skikjøringsstedene i landet). Og må vi til høyereliggende strøk, kan vi dra til Eidsbugarden.

Vi går for et super fleksibelt opplegg hvor turer bestemmes kvelden før avhengig av været og snøen.

Hytta har plass til 10-12 stykker. Bespisning og mer detaljer fastsettes nærmere, senest 24 april.

Her som ellers med begrenset plass blir det først til mølla prinsippet som gjelder.

Logg på og meld deg på via min side innen 20/4-18

Dette konseptet  har vært utprøvd noen år og nå  har vi  lykkes med å få dette akredittert som et Overtoppen arrangement. Vi sees.

Inspirasjon kan hentes her https://www.friflyt.no/Ski/Paaskefrikjoering-paa-Tyin-Filefjell

 

Klouman & Landmark