Close

Jon-Kristian suveren klubbmester på landevei

10 Overtoppere stilte til start ved Bogstad badeplass for å delta på årets Wiersholm Open. Løypa går ut og inn av Sørkedalen og opp til Tryvann. Dette er et kult arrangement, så i år satte Overtoppen dette opp som klubbmesterskap for landevei. Jon-K tok en knusende seier. 1) Jon-K Prietz                 45:36 2) Knut Engebretsen       47:57 3) Sverre…

Treningsrapport søndag 17 august

Avgang presis kl. 15:05 fra Jar stasjon på skøyterulleski; Huse, Holter, Skeie m/datter, Mellbye, Prietz og Sverdrup. Det ble logget 1 t 20 min, 20 km (Jar, Gjettum, Rud, Kolsås), max 37 km/t, 200 høydemetere, ave 121 bpm, max 146 bpm med 20 timers recovery time. Det ble kjørt teknikk uten staver opp Gjettumbakken. Prietz…

Treningrapport onsdag 6 august

Da er endelig  OT treningen i gang igjen etter sommeren. 5 gulinger danset elegant utfra Jar stasjon kl. 18.35 med kurs for Bekkestua – Gjettumbakken – Øvre Rud og retur. Huse, Benestad, Engern, Mellbye og Prietz logget 15 km på litt over 50 minutter i sone 2. Deilig å få kjørt rusten ut av lagrene…

Overtoppen