Det var en spent treningsleder i piggsko som stilte til start ved Skådalen Barnehage. Heldigvis dukket det opp 4 medlemmer og fotograf Lundgaard. Turen gikk i en kombinasjon av vann, gjørme og is til Fuglemyrhytta. Deretter hentet vi høyde via Bånntjern, seniorløypa, måneskinnsløypa og retur Skådalsløypa. Det var litt piping om vann og våte sko,…
Treningen går som planlagt fra Skådalen, og det anbefales pigger og godt humør. Enger’n Jr
Kalle beiset hytta og Thomas ledet treningen med høy puls og fløyte. Det ble registrert 10 varmegrader og gode løpsforhold. Antall gulinger på start var færre enn i mål i klassisk stil. Treningsleder ville ha alle til bommen, og etter oppvarmingsdrag ble det 2-3-4-2-3-4 og avslutningsvis ca.3,5 minutter. En solid økt og siste drag uten…
Etter litt tam påmelding dukket det i kjent stil opp en del ekstra på tampen. Arrangementskomiteen supplerte ledelsen med Marcin (Maik) for å ha snev av sjanse til å lede troppen i takt. Ole Jørgen Knoph ledet oss først 1,5 timer i gjørmete og fint terreng i nabolaget før det ble dusjet i turbotempo. Litt…
Hei alle sammen! OP og undertegnede inviterer til trening avec med oppmøte Skihallen (Ødegårds vei 10) lørdag 19.10 kl.09.00. Etter jogg og dusj blir det en matbit og kort presentasjon av prosjektet. Vi avslutter med en befaring av anlegget. For å få oversikt over antall til bespisning og sikkerhetsutrustning til befaring er vi avhengig av…
Forbausende mange stilte med godt humør til skøytetrening under svært vårlige «limaktige» forhold i Skansebakken.