Treningen fra badeplassen sikret stort fremmøte og håp i blikkene om Blodsliter’n testløp. Grunnet stort snøfall ble turen lagt til blåmerket løype rundt Bogstadvannet. Vi fikk besøk av treningskåt medlem fra Nordmarka Nord. Det ble logget 9,5 km og 1 time med gjennomsnittspuls på 118. Følgende personer får fremmøte: Waaler, Hjermann, Espen, Stig,Ola, Per, Eivind,…
Det var visst en stor etterspørsel etter renn i lokalområdet, og det lykkes å lure 6 av de ca.25 gule fremmøtte. Rennlederen var på offensiven fra start til mål, og knuste lillebror. Løypa målte ca.20.63 km. Knut Engebretsen : 1.07.15 Andreas Engebretsen. : 1.07.20 Thomas Holter. …
Det er gode forhold på Brovoll, med styresnø på solid underlag. Godt oppkjørt ca. 10 km på veier mot Grua. Samkjøring fra Årvoll skole (avkjøring Årvoll, over broen og første stikkvei venstre) kl.09.15. Det er en snau times kjøring fra Oslo, men desto bedre…. De som kjører direkte til Brovoll tar av mot Gardermoen der…
Til tross for YR’s defensive værmelding stilte mange elegante gulinger på Jar til skøyting i Bærum. Bæringene burde ha børstet vått løv i forkant, men alle klarte seg forbausende bra bortsett fra Broder’n som både skøytet og staket klassisk. Stavbrudd og mistet seieren på treningen. Turen gikk tur retur Ruud skole som har en fantastisk…
Treningsleder er litt usikker på velykketheten av opplegget! Det stilte flotte menn, og Holter, Kaarby, Ellingsen, Sørlie, Enger’n, Ebbesen og undertegnede får fremmøte. Det var kun Holter og undertegnede som løp på tid grunnet mange vondter, og Oksen fullførte 2 runder på ca.25 min og undertegnede 3 runder på 34.55 min (skulle løpt 4) De…
Det blir løp på onsdag med mulighet for ulike distanser etter felles oppvarming. Fremmøte: Hos Knut 17.20, Risbekkveien 17.26 eller Sognsvann 17.40 Påmelding: www.sognsvannrundtmedsols.no Det blir felles jogg hjemover til dusj og litt å spise i Tennisveien 39 for de som har anledning til det!! Vel møtt fra løpsavdelingen Enger’n Jr