Rapport trening lørdag15 februar
Storartet trening kl. 8.00 på lørdag morgen – i regn og masse vind trosset Klouman, Mobakken, Braaten og Landmark været og la ut på en tur denne morgenen.
Author: thomas.holter@online.no
Dagens onsdagstrening
går på skøyteski kl 18.30 fra Skansebakken. Vel møtt for dere som ikke har vinterferie.
GRATULERER med Holmenkollmarsjen 2014
Gratulerer til de 11 deltagende Overtoppere med vel blåst Holmenkollmarsj. Som ventet, leverte A-laget med Engern og Holter fantastiske løp med 2. plass og 4. plass i klassen, men også B-laget leverte mange gode resultater. Basert på været hele uken i forkant og søndagen derpå var forholdene helt fantastiske – utrolig nok var det en…
Trening 05.02.14
Same procedure …. som forrige onsdag. Skansebakken 1830 – Deilige intervaller fra Storbekkhytta til Heggelivann. Dette blir en bra gjennomkjøring for alle Overtoppere, men spesielt for de 15 som skal gå i gult opp bakkene her førstkommende lørdag.
50 km langtur lørdag 1/2
Turen gikk i fantastiske Bærumsmarka, minus 4 og gnistrende forhold. Melding om mildvær var nesten ikke til å tro. Turen gikk nesten som planlagt – start Østernvannsvingen – Triungsvann – Hvitstensvann – Fløyta – Storbekkhytta – Dammyra – Løvlia – Heggelia – Oppkuven – Gråseterveien – Fløyta – Østernvannsvingen. Kloumann (første del), Mobakken (første del),…
Langtur søndag 19.01.14
Vi møtes ved Skansebakken kl. 1000. Langturen går fra Skansebakken – Gråseterveien – Heggelia – Gagnum – Oppkuven – Gråseterveien – Skansebakken (alternativt over Lysedammen hjem – men her er det nok en del stein) ca. 2:30 Treningsleder