Alle nyheter kommer i denne kategorien
Treningsleder Holter søkte erstatter pga valpekurs så undertegnende stilte som konduktør. Etter ca 15 min oppvarming rundt Bogstad gård og strømsbråtan kjørte vi 2 min oppvarmings drag etterfulgt av 2-3-2-3-2-3 min hufs med 2 min pause til høyeste punktet på blodslitern. Bra stemning bortsett fra at Anders dro opp en strekk i leggen. Godkjent frammøte:…
Oppkuven er målet i morgen! Oppmøte : 9:30 på parkeringsplass ved Sørkedalen Skole (mellom skolen og barnehage) – ikke foran butikken ( da kreves kjøp for mere enn kr 3.000,- pr person…)
Værmeldingen slo til, og før vi kom til Midtre Lysedam ble det baris på de fleste.
Det ER IKKE organisert rulleskitrening i morgen søndag 25.august. Oppdatert terminliste legges ut om kort tid.
Oppdatert treningskalender frem til og med Blodslitern 2019 er lagt ut under siden “Hvor er treningen”. Hver enkelt er ansvarlig for å sjekke eget treneransvar for de ulike aktiviteter, og å finne en erstatter dersom det ikke skulle passe. Her er direkte lenke til den oppdaterte kalenderen.
I morgen lørdag 24. august møtes vi kl 09:00 på nedre parkeringsplass på Skansebakken (ytterst på plassen nær broen) for en flott tur i rolig tempo over Midtre Lysedam, opp Oterjernsveien og forbi Stuteskallen og Furuberget oover til Gråseterveien, der vi besøker selve Øvre Gråseter, reist i 1790. Deler av turen følger ruten Peder Asbjørnsen…