Vær og føreprognosene fram mot helgen gjør at Overtoppen samlingen på Skeies hytte blir erstattet av nærsamling med bredt tilbud. Se Påmelding Arrangementer for 3 av arrangementene. For å komme til denne menyen, må dere logge dere på!
Lørdag – første økt: kl.09.00 Rolig løpetur med Børstad fra Sporten på Frognerseteren – kuttes til ca. 1,5 t for dem som kjører dagens dobbel.
Lørdag – andre økt: kl.15.00 Majorstua (Friskis og Svettis), ekstra skitrening/sirkel trening innendørs med Christina (med Knut E. som assistent), totalt 100 min med full pakke. Se egen påmelding. Møt minst 10 min før tiden – shorts innesko vannflaske og singlet
Badstu og en kald en med etterfølgende middag på byen. Detaljer kommer!
Søndag: kl.11.00 Lengdeløp på Valle Hovin, egen påmelding for bestilling av skøyter og evt. skøytetrener. Overtoppen stiller selvsagt i gul trikot. Blir det så mildt at banen blir stengt, drar vi på neste post på programmet umiddelbart.
De aller galeste kan så henge på en rulleskitur ved 13.30 tiden fra Årvoll skole – med tur i Pølsas område – altså via Gjelleråsen (på sykkelveier); med mulighet til å strekke den mot Nittedal.
Styret ser fram imot en aktiv og sosial helg. Langveisfarende eller andre kan tilbys dusj, lunsj og sport på TV lørdag hos presidenten mellom lørdagsøktene.
Knut E.