Close

O-løp i Kollen

10 Overtoppere stilte til trening fra Gratishaugen. Først en oppvarming og treningsrunde over Voksenkollen med kart. Så 1,8 km sprintløype i Riksanlegget. Blant rulleskiløpere over og rundt hoppbakken. Alle fant de seks postene, og en ca resultatliste ble Engern 12,14 min. Deretter Nicke, Thomas, Narve, Sørlie, Presidenten, Narve og Bernt.Litt uvisst på rekkefølgen til tross…

Multisport informasjon – løypekart

Her følger kart over hver enkelt etappe i årets Multisport konkurranse. Gjør deg godt kjent med din etappe. Etappe oversikt vil snart bli lagt ut.   Her er oversikt over etappene: Kajakk – se løypa her – LINK Rulleski – se løypa her – LINK Sykkel – se løypa her – LINK Løp – se…

Løpetur til Skaugumsåsen 1/6

I 28 graders varme stilte 5 Overtopper på topptur til Skaugumsåsen. Turen gikk som planlagt fra Vestmarksetra til Skaugumsåsen, ned til Semsvannet og tilbake til Vestmarksetra via dronningstien. Skikkelig ekornløype med mange høydemetre. Holter, Ellingsen, Hjermann, Melbye og Kumle fikk godt treningsutbytte og stort væsketap. 1.20 min på 10,1 km gir et godt bilde av løypeprofilen.  

Løping fra Vestmarksetra 1/6 kl. 18.30

Håper så mange som mulig har anledning å bli med på løpetur i morgen. Tanken er å løpe fra Vestmarksetra til toppen av Skaugumsåsen, ned til Semsvannet og tilbake til Vestmarksetra via Tveter gård, Furuholmen og Gupu. En drøy time. Med værutsiktene skal det bli en skikkelig fin tur med spektakulær utsikt fra toppen. Vel…

Overtoppen