Close

Trening 05.03.14

Vi møtes på Sporten/”Vedskjulet”  kl. 1830. Her blir det spissing av form til Birken som er 1 1/2 uke unna. Oppvarming til Ullevålseter.4x 3 minutters drag opp mot Skjennungen, 5 minutter stakedrag mot Tryvann,1x 3 minutters bakkedrag Tryvann – Lysløypa. Rolig gange tilbake til Sporten.  

Vasaloppet 2014

Under svært krevende forhold deltok 6 tøffe Overtoppere årets Vasalopp. En del av oss andre tibrakte formiddagen i TV stolen og var vidne til den spennende innspurten som endte med dobbelt norsk – men stakkars mann som ledet med 40 sekunder da det gjenstod under 3 km og var allerede utropt som vinner av kommentatorene…

“Vårtur” i Nordmarka lørdag 1 mars

Fantastisk flott tur i Nordmarka – startet på Frognerseteren, Sjennungen, ned til Ullvållseter, bakveiene opp igjen til Kapellet, Kobberhaugen, Appelsinhaugene, Kikut, Sandungen, Kikut, Fyllingen, Glåmene, Tryvannstua og Frognerseteren. Det ble totalt logget 49 km og ca. 4 timer. Arrangementkommiteen beklager på det sterkeste det dårlige veivalget ved Sjennungen og alle nedoverbakkene til Ullvållseter. Jon-K, Hans,…

Overtoppen