Det var en herlig gjeng som stilte opp ved Skansebakken til den første onsdagstreningen med ski på beina. Både Kloumann og Ree hadde også funnet veien inn i Sørkedalen denne kvelden, og begge viste gode takter i sporet. Det ble gjennomført rolig oppvarming inn til Storbekkhytta på 27 min. Deretter ble det gjennomført et oppvarmingsdrag på 3 minutter (kun litt syre nederst i leggene) Videre gjennomførte gutta 6×3 minutter som bragte alle helt opp til Heggelivann. Vi brukte brukte ca. 30 minutter på returen og her ble det mye staking og litt små kniving. Godt å se at det bor mye i godt voksene karer. Er du interessert i å se hvordan du ligger an på fremmøtestatestikken så les videre under. Søndag blir det felles langtur kl. 1000. Sjekk her får nærmere info om sted.
|
Totalt |
30.nov |
01.des |
04.des |
07.des |
07.des |
08.des |
11.des |
14.des |
18.des |
08.jan |
15.jan |
Thomas Christian Holter |
19 |
|
|
1 |
1 |
|
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
1 |
Anders Prietz |
15 |
|
1 |
1 |
1 |
|
1 |
1 |
1 |
1 |
|
1 |
Kjetil Landmark |
13 |
|
|
|
1 |
|
1 |
1 |
1 |
1 |
|
1 |
Andreas Engebretsen |
12 |
|
|
1 |
1 |
|
1 |
|
1 |
1 |
|
|
Andreas Mellbye |
12 |
1 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
|
1 |
1 |
Sølve Skeie |
12 |
|
|
1 |
1 |
|
1 |
1 |
1 |
|
1 |
1 |
Jørgen Hjemdal |
10 |
|
|
|
1 |
|
1 |
1 |
1 |
|
|
|
Knut Beck Engebretsen |
10 |
|
|
|
1 |
|
1 |
|
|
1 |
|
1 |
Eivind Anders Sørlie |
9 |
|
1 |
|
1 |
|
1 |
|
|
|
1 |
1 |
Jon-Kristian Prietz |
9 |
|
|
|
1 |
|
1 |
1 |
|
|
1 |
|
Erik Syrdalen |
8 |
|
|
1 |
1 |
|
1 |
|
|
|
1 |
1 |
Ola Ebbesen |
8 |
|
|
1 |
1 |
|
1 |
|
|
|
1 |
1 |
Per Kumle |
8 |
1 |
|
1 |
1 |
|
1 |
|
|
|
|
1 |
Bjørn Kvaal Hjermann |
7 |
|
|
|
1 |
|
1 |
1 |
1 |
|
|
|
Ole Fredrik Anker-Rasch |
7 |
|
|
1 |
|
1 |
|
|
1 |
|
|
|
Per Kaarby |
7 |
|
|
|
1 |
|
1 |
|
|
1 |
1 |
|
Stig Georg Benestad |
7 |
|
|
1 |
1 |
|
1 |
|
|
|
1 |
|
Birger Solberg |
6 |
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|
|
1 |
Harald Sverdrup |
6 |
|
|
1 |
1 |
|
1 |
|
|
|
|
|
Sverre Petlund |
6 |
|
|
1 |
1 |
|
1 |
|
|
|
|
1 |
Jacob B. Stolt-Nielsen |
5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
1 |
Sverre Theodor Huse |
5 |
1 |
1 |
|
|
1 |
|
1 |
|
|
|
|
Bernt Lund |
4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dag Mobakken |
4 |
|
|
1 |
1 |
|
1 |
|
|
|
|
|
Hans Ellingsen |
3 |
|
|
|
1 |
|
1 |
1 |
|
|
|
|
Ole Petter Knoph |
3 |
|
|
|
1 |
|
1 |
|
|
|
|
|
Svein Narve Børstad |
3 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Øystein Ree |
3 |
|
|
|
1 |
|
1 |
|
|
|
|
1 |
Arno Berg |
2 |
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|
|
|
Erik Brathen |
2 |
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|
|
|
Nicolai Harald Løvenskiold |
2 |
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Peder Chr Løvenskiold |
2 |
|
|
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Fridtjof Jebsen |
1 |
|
|
|
1 |
|
|
|
|
|
|
|
Hans Henrik Kloumann |
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
Jørgen Waaler |
1 |
|
|
1 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Øystein Løseth |
1 |
|
|
|
1 |
|
|
|
|
|
|
|
Andreas Scheel |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Egil Wickstrand Iversen |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hans Erik Tofte |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Harald Gefle |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Helge Huseby Haug |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Johnny Ryvoll |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lars Thorrud |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nils Bugge |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ole Andreas Halvorsen |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Per-Arnfinn Brekke |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Petter Anderssen |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rune Helland |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rune Natås |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Thor Willy Christiansen |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Øyvind Solvang |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|