Birken 2018: Takk til støtteapparat og arrangementskomite!
Tabell 1 til 5 er oppdatert for å vise resultat for 16 snarere enn 14 Overtoppere. Startpulje er også lagt inn.
—
Resultatlisten er alt kjent, men gjentas nedenfor (tabell 1). Den suppleres med fire tabeller for analytiske formål.
Men først; flere av gutta gleder seg til opprykk i eldre klasse neste år (M60). Merketiden for denne klassen var i år 5 minutter mer enn i M55. I 2017 var den imidlertid ett minutt bedre. De siste 10 årene var merketiden for “gubbene” i M60 nesten 7 minutter mer – i gjennomsnitt. Over de siste 20 år var gjennomsnittet rundt 8 minutter mer. Den årlig variasjonen er imidlertid stor!
Det er imidlertid ingen grunn til å hvile på laurbærene, eller alderen. Fra 1995 er det en tendens mot en gradvis lavere merketid, igjen i klasse M60. I snitt kan det regnes med en årlig forbedring på rundt 40 sekunder. Nå kan jo noe av dette tilskrives forbedring i utstyr og smøring. Så da må jo moralen for menn i vår alder være å (fortsatt) holde seg med topp moderne utstyr og spisskompetanse innen smøring (og felleski). Utviklingen i merketiden frem til 2018 (venstre side) ser du grafisk illustrert nedenfor:
Så var det resultatlisten 2018 for 16 OT-ere (Tabell 1):
Påfølgende tabeller viser i korthet at de beste er best: Den innbyrdes plassering, i OT sammenheng, endres ikke vesentlig underveis i rennet. Noen innbyrdes “fighter” er det riktignok, jf. tabell 4.
Tabell 2 viser “etappetidene” for strekningene frem til henholdsvis Skramstad, Kvarstad, Sjusjøen og mål.
Tabell 3 viser fart (min per km) per “etappe”.
Tabell 4 viser innbyrdes rangering (eller plassering) per “etappe”.
For de som mener det er på tide å heve eget prestasjonsnivå i OTs klubbmesterskap, så angir tabell 5 hvor mye kilometertiden må forbedres for å kunne dele seieren med året klubbmesteren (alt annet likt). Det holder trolig å fokusere på tre ting mot neste år; (i) trening, (ii) arbeidsøkonomi/teknikk, og (iii) egenvekt. To av disse faktorene ivaretas ved å stille på OT-trening. Variasjon i (iii) vil nok også bli overvåket og kommentert av velmente treningskollegaer!
Sverre