Bra fart opp og ned Høgåsen med after bike service

16 mann stilte opp kl. 1830 ved Årnes. En times treningstur var planlagt av treningsleder Målet var Høgåsen en av de glemte toppene i Bærumsmarka. Turen gikk i rolig tempo i skiløypa mot Abbortjern. Siste kneika opp Merradalen ble det fri fart. Turen gikk videre på sti opp til den første toppen av Høgåsen (414m) og videre til den andre (410m) før stien førte oss i raske klyv nedover og tilbake til Årnes. Vi klokket inn 59.51min, 8,6km.

Presidenten hadde ordnet sykkel mekke kurs hos Røa Sykkelservice  hvor mange medlemmer fikk gode tips og råd i forhold til å stelle sykkel, skifte bremseklosser og justere gir mm.

De som for kredit for treningsfremøte er: Hjermann, Sørlie, Holm, Prietz, Holter, Mellbye, Braathen, Skeie, Lund, Benestad, Anker-Rasch, Løven, Arno, Hjemdal, Kloumann og Ree!!

Alt i alt en meget bra sommerkveld!

Leave a Reply