Jotunheimen Rundt 2018

Min yngste datter mener det er best å forbigå dette i stillhet. Hun tror far vil bli kastet ut av Overtoppen – det gode selskap – som følge av mangelfulle resultater på landeveissykkel.

 

Det er vel flere enn jeg som ser på TdF om dagen, og spør seg selv hvordan det er mulig å holde på slik i tre uker?

 

I år har jeg prøvde å bryte noen grenser langs landeveien på egen hånd med Jotunheimen Rundt (JR) som mål. Jeg har i forberedelsen til dette rittet på 43 mil syklet flere lange turer, også nattestid. Men 200 akkumulerte mil i beina kan være noe snaut. JR er et spektakulært ritt på mange måter. I årets utgave var det 25 grader ved start i Lærdal. Over Filefjell var det imidlertid knappe 4 grader. Alt av medbrakt tøy ble brukt. Ved første matstasjon fikk jeg vite at jeg lå omtrent sist. På Fagernes var matstasjonen i oppbrudd etter en lang natt. Opp mot Beitostølen registrerte sykkelkomputeren minus én grad. Girskifte ble gjennomført med håndbaken i mangel av kraft og følelse i fingerspissene. På Beitostølen var matstasjonen redusert til en servicebil med åpen bakluke. Oppsamlingsbussen for brutte syklister sto og ventet på meg. Selv om jeg var halvtimen på innsiden av makstiden på dette punkt, valgte jeg likevel å legge inn årene (pedalene) der og da (og da gjensto nesten 2/3 av løpet!).

 

Det ble dermed DNF på Huse i JR 2018. Rittet kan midlertid anbefales på det varmeste – om langtur på sykkel og flott natur er noe for deg. Om undertegnede skal sette seg et mer realistisk mål kan Sognefjellrittet, fra Lom til Sogndal, være et alternativ i 2019.

 

I dag drar familien til Kypros. Innleid sykkel venter.

 

God sommer!!!

 

Påmelding til Blindleialøpet 2018 med Waaler bankett

Lørdag 21 juli går klubbmesterskapet i kajakk av stablen i Blindleia med start fra Brekkestø brygge. Meld deg på  Blindleialøpet her under påmelding .

Tradisjonen tro inviterer Hilde & Jørgen til bankett etter løpet. For at vertskapet skal ha oversikt over hvem som kommer og hvem som ønsker overnatting (der eller andre hytter i leia) så har vi år lagt opp til bindene påmelding. Påmeldingsfristen er satt til 13/7. Velg de alternativene under som passer deg.

Alle som deltar på banketten tar med seg ett stykke indrefilet til grillen og drikke for kvelden.

Logg på webben og under Min Side meld deg på.

Påmeldingsfristen er satt til 13/7 –  23:59

Swim&Run for de mest outrerte

En lett anspent gjeng, i gult og svart, stod klare på brygga til Blommenholm båtforening i  ettermiddag. Stemningen tilsa egentlig et klubbmesterskap, men det ble ymtet noe om at sjefen sjøl, Petlund, hadde vært veldig klar på at dette kun skulle være trening. Men i denne gjengen er det ingen som tror på slikt! Og Petlund hadde fortsatt ikke dukket opp for å kunne roe gemyttene….

Continue reading

Treningsrapport onsdag 20/6

15 mann stilte på treningen denne onsdagen som var flyttet fra Vestmarksetra til Østernvannsvingen. 14 ved Østernvannsvingen og 1 ved Vestmarksetra. Treningsleder mente at gutta trengte å få opp pulsen og etter 20 minutter oppvarming ble det kjørt et testløp/drag på ca. 8 minutter opp Abbortjernsveien. Bra fart og høy puls på hele gjengen. Etter draget ble det en rolig tur gjennom Bærumsmarka på kjente og ukjente stier før alle var vel tilbake til Østernvannsvingen etter 1:30 time. De som stilte denne dagen var: Holm, Prietz, Holter, Mellbye, Clem, Skeie, Lund, Benestad, Syl, Engern jr., Hjemdal, Ellingsen, Landmark og Kloumann.

SWIM-RUN med øl&bite den 27de

I vrimmelen av nye aktiviteter (dvs. klassiske øvelser med ny vri) som Overtoppen skal prøve, har styret bestemt at klubbens medlemmer skal trene på noe så keitete som en kombo av løping og svømming (multisport). Klubbens ‘Infant Terrible’ har fått oppgaven å sette sammen et høvelig program for onsdag den 27 juni.

Merk: Dette blir ikke noe utenfor boksen ekstrem-øvelse, men likevel en ny episode i reality-overtopperne som igjen gjør ting de ikke helt kan.
Vi møtes til vanlig tid. Stedet er på parkeringen til Blommenholm Båtforening i Solvikveien 120.

Ved BBF’s røde seil&kajakk-låve tar vi i bruk våtdrakt/svømmebriller/OT-badehette for å svømme over til Kalvøya. Vi løper så over øya (joggesko på) og fortsetter svømmingen på anviste steder til vi er kommet tilbake til utgangspunktet. Økten er ment å vare ca 1 time. Vi leker ikke gjemsel i skogen her, men holder gruppen samlet (spesielt sikkerhetsmessig i kryssingen av båtleden fra BBF til Kalvøya). Det er trebrygge med aftenssol og dusj-fasiliteter for de som vil har litt ferskvannsrens etter økt.

NB: Ettersom det er siste før ferien drar vi også i gang med en øl og litt å bite i etterpå .

Velkommen alle til et nytt liv som akvatikere.