Close

Treningsrapport 2. april med oppdatert treningsstatistikk

Løseth, Engern jr., Andreas M, Sølve, Nicke, Braathen, Børstad og undertegnede stilte på Frognerseteren i dag. Turen gikk fra Sporten – Tryvann – Blankvann – Appelsinhaugen – Glåmene – med retur via Nordmarkskappel. Sol, påskeføre og god stemning var det som preget denne treningen. Begrenset med snø i noen solhellinger satte skiferdighetene på prøve, og…

Herlig onsdagstrening med skøyteski

Onsdag var det atter Overtoppen trening. Denne gangen var det 7 stykker med skøyteski. Det var flotte forhold fra Skansebakken til Heggelivann og gutta gikk i rolig tempo og tenkte teknikk.  Anders, Ola, Andreas, Engern jr., Nicke, Gaffel!!!! og undertegnede. Vi logget 1:15.

Birken topping

Siste trening for Birken ble gjennomført med 17 mann, 3 bikkjer og ett par gjester i feltet. Oppvarmingen ble god trening for de som skal passere mange løpere ned fra Sjusjøen. Yrende liv av unge og gamle i lysløypa ned til Ullevålseter, samt skarpt føre satte skiferdighetene til gutta på prøve. Etter et 2 minutters…

Mange av gutta er klare for Birken

16 karer stilte opp til nest siste trening før Birken igår. Her var det mange som var ute etter å spisse formen. Skikkelig klisterføre med overaskende god glid resulterte i rask oppvarming ned til Ulevålseter. Etter et oppvarmingsdrag på 3 minutter, ble det kjørt 4×3 minutter opp til Skjennungstua. Syra meldte seg for flere i…

Vellykket Overtoppen Venue

Det var totalt 32 Overtoppere som stilte opp på årets første Venue i Sørkedalen. En treningskveld med nogåt attåt, hvor fremmøte var all time high!.  Det var en flott skue å se alle kara i to spor, stakende oppover Gråseterveien. Det ble programmessig gjennomført teknikk trening i staking med Knut og undertegnede. Her har mange…

Overtoppen