Her legges det ut treningsrapporter fra Overtoppens treninger, som viser hvem som deltar og andre interessante detaljer om treningen.
Etter mye nedbør i form av regn var det i dag en spent gjeng som møtte opp på Frognerseteren. Hvordan er forholdene? Hva har du under skia? Hvor kan vi gå? Spørsmålene var mange, men etter en kort diskusjon bestemte gjengen seg for Ullevålseter og intervaller mot Skjennungen. I dårlige spor og isete føret gikk…
Nok en gang var det bra fremmøte på Kalle sin onsdagstrening i Korken. Det ble kjørt 2 minutter oppvarming etterfulgt av 4-2-4-2-4 opp til tårnet. Engern lett i potene og Hjermann viser at han har noe på gang i år. Nå reiser gjengen (24stk.) til topp skiforhold på Skeikampen. De som stilte opp i dag…
Det var en bra gjeng som stilte på Bogstad badeplass i det klare høstværet – med tilløp til underkjølt og glatt asfalt. Vi kjøre i henhold til programmet – det vil si oppvarming til hestegården i dalen (ca. 1 km fra skolen), før det gradvis gikk litt fortere før vi samlet oss i bånn av…
Tiltross for tungt vær i høyden, ble det brukbart Overtoppen frammøte på “Børstad” treningen. Følgende overtoppere fikk godkjent frammøte: Jørgen h. Bjørn hj Ole Bernt Per ku Eivind (100%) Kjetil (100%) Knut E (100%, treningsleder) Spesielt bemerkes at Helge Clem var med og keen foruten Pål og Einar m.fl. Trasé blåmerket ned til skådalen, bånntjern,…
Totalt 16 Overtoppere stilte på treningen til Aketun i dag. Etter oppvarming og 2 drag, var det duket for testløp fra dammen ved Midtstuen opp til broen over Holmenkollveien. Enger’n første mann opp på ca. 3:15, Holter 3:28, Enger’n jr. tok lunta rolig opp på 3:30 (hadde etter sigende løpt løp i går). En etter en kom gutta…
Treningsleder Kumle ledet an treningen i dag fra Vestmarksetra. Turen gikk til Grønland – Mikkelsbonn – mot Haveråsen – Persbonn – Furuholmen – Vestmarksetra. Rolig fin tur på 12.8 km, 1:24 ble logget. Foruten Kumle stilte Sørlie, Engern, Hjemdal, Sverdrup, Mellbye, Nicke, Ree og Holter. En meget flott tur i nytt terreng for mange, men…