Alle nyheter kommer i denne kategorien
21 karer stilte opp idag også i bånn av Korken. Det ble felles oppvarming med Kalle pluss oppvarmingsdraget på 2 minutter og et 3 minutter drag. Kalle dro deretter videre med en gjeng til Kollen og trappene, mens Overtoppen med flere kjørte videre 3-4-4-3-3-2 som bragte oss helt opp til tårnet. Enger’n var med litt…
Bare Engebretsen brothers, Thomas, Eivind og gjest møtte frem. Skikkelig sørglig søndags vær. Kaffe og boller fristet langt mere………………. Knut E. viste farlig form takter og holdt (nesten) følge med oksen! Andreas mente han fortsatt var maraton slapp, men glimtet til med et par rykk. Ego “spiste” for mye fårikål kvelden før og holdt seg…
Det var litt smårått på sporten – så gutta var mildt sagt utålmodige med å komme igang. I fravær av børstad ble undertegnede utpekt til turleder – med ønske om mindre kalde myrer og mere blåstier enn forrige helg – nubes. Tanken var å løpe rundt fagervann i vakre Maridalen. Turen gikk via lortkulp via…
I forbindelse med oppkjøring til klubbmesterskapet i klassisk rulleski neste søndag endres morgendagens rulleski økt fra skøyting til klassisk. Ønsker du likevel å skøyte så er det selvsagt anledning til det.
Hele 21 gulinger stilte opp på Kalle sin trening fra Midtstuen på onsdag. Etter den obligatoriske oppvarmingen ble det kjørt følgende serie; 2-3-4-5-4-3-3 som bragte gjengen nesten helt til topps. De som stilte denne dagen var: Enger’n, Holter, Mellbye, Holm, Sørlie, Ebbesen, Petlund, Skeie, Clem, Berggrav, Braathen, Sverdrup, Nicke, Jebsen, Kaarby, Stolten, Ellingsen, Knoph, Brekke!,…
Tid: Lørdag 4. november 2017 kl. 17:30 Sted: Bestumkilen Roklubb på Vækerø (rett forbi Maxbo og vegg i vegg med guttas kajakk klubb) Startskuddet på Blodslitern (klubbmesterskap i løping for Overtoppen) vil som vanlig gå kl. 15:00 på Bogstad badeplass med utdeling av startnummer kl. 14:45. Vi oppfordrer alle til å invitere konkurrenter, koner, barn,…