Alle nyheter kommer i denne kategorien
10 Overtoppere og en gjest startet i åtets konkurranse. Samtlige deltagere forbedret seg med stor margin fra i fjor. Fjorårsvinner “oksen fra Grav” gikk bananas rett fra start og ledet med flere hundre meter etter kort tid. Han ble imidlertid hentet inn av Engern halvveis og endte opp med spurtoppgjør som gikk i Holters favør…
Overtoppen arrangerer klubbmesterskap i klassisk rulleski søndag 1 november kl. 15:00. Det blir fellesstart på parkeringen ved Bogstadvannet og løypa går tur retur Skansebakken. Er det noen som kan tukte fjorårsmesteren Holter? Vil Engern tørre å henge på fra start i år? Dette og mange flere spørsmål vil dere får svar på neste søndag. Vi forventer at minimum…
Engern, Eivind, Hjermann, Hjemdal, Erik B, Petlund, Landmark, Syrdalen, Bernt, Birger, Kaarby, Waalern, Løseth, Jacob og Anders stilte på onsdags treningen denne kvelden. Etter at deler av Kalle Aketuns intervaller var unnagjort 2x3x4x1x1 min. ble Overtoppen gruppa delt i to – en fulgte trappeløping med Kalle og en fulgte et ytterligere et par intervalldrag med…
Benestad leverte solid innsats i Amsterdam med tiden 3:13 – MEGET BRA. Jevne kilometer tider hele veien – dog med noe dårligere tempo gjennom Red Light District. Vi gratulerer med innsatsen…
Etter 94 treninger er det nå kniving om topp plasseringen på trening statistikken. Presidenten og Mellbye ligger likt med hhv. 51 treninger hver. Under ser du oversikten topp 20.
I dag stilte det hele 21 Overtoppere på Midtstuen kl. 1830. Alle var helt klare for herlige intervaller med Kalle i Korken. Etter 15 minutters oppvarmingen, ble følgende intervaller gjennomført; 2-3-4-5-4-3-2 noe som bragte gjengen opp til litt forbi Øvresetertjern. God stemning på oppvarmingen, litt mindre prat i pausene, men etter vel gjennomførte drag gikk praten livlig på…