Alle nyheter kommer i denne kategorien
Førstkommende lørdag blir oppmøtested store parkeringsplassen på Skar kl 09:00. Huse er indisponert og Holm overtar ansvaret. Etter at Maridalsalpene utgikk til fordel for Kasper Fosser for to uker siden legges det derfor opp til ny tur fra Skar. Denne gang runder vi Fagervann og Kamphaug, og traverserer Turtermarka tilbake til Skar, en tur på…
Petter Northug på OT trening onsdag 28. september – kl 1730 fra Baker Hansen, Grini Næringspark Vi møter utenfor Baker Hansen – Grini Næringspark 5 – kl 1730. Da blir det en times løpetur der Petter blir med gutta. Tidspunkt framskyves pga dagslys. Etter treningen samles vi oppe i etasjene / kantinen til Bakerne hvor…
I terminlisten står det løping intervall. Deltagerne mente det var elghufs og stilte med staver og et håp om forsiktig tilpasning til vinter. Etter lette diskusjoner aksepterte den svært fleksible aldrende OT-gjengen programmet. Det ble en forsiktig 15 minutters oppvarming til bommen. Derfra ble det intervaller på 1+2+3+2+3+2+1 minutter til løypas høyeste punkt. Det var…
Igjen må vi få takke Bjørn som inviterer til sitt fabelaktige sted på Tjøme. En gourmet- og SPAsamling med et treningsproblem!
Onsdag 7. september ble treningen omdirigert fra Maridalsalpene til Gratishaugen der Egil (og Runa) åpnet dørene. Med oss var regjerende verdensmester i Orientering – Kasper Fosser. Etter en times løpetur t/r Frognerseteren og dalstrøka overfor ble det servert Bakervarer fra vår partner og Kasper fortalte gutta litt om hvordan han har nådd o-toppen, samtidig som…
Klubbmesterskapet på sykkel (MTB) ble lagt i slutten av august for å utnytte godværet og dagslyset. Det var ingen overordnet strategi fra styrets side at deltakerne i Birken skulle være slappe eller unnlate å stille. Støtteapparatet med Ree, Kaarby og Ole stilte i shorts med godt humør, og sikret at arrangementet gikk korrekt og skadefritt…