Alle nyheter kommer i denne kategorien
Fraksjon Sørkedalen på brr❄️morgentur. Tre på beina over Abortjern 16 km og enslig MTB’er til Heggeli. Alle ute i 1:40’. Thomas, Jon Kristian, Helge og Tny får oppmøte. Resten av OT-gjengen inkl treningsleder knadde deig og bakte boller på Brokeback-lodgen.
1 mai var tydeligvis de fleste Overtoppere opptatt med markeringer av arbeidernes dag, frisering av hage, pussing av båt, osv. Dette resulterte i at de to fremmøtte til løpeturen langs Lysakerelven (Bernt + Per K.) fikk en fin og kontrollert løpetur på vestsiden av elven fra Fossum klubbhus til Jar med retur på østsiden, ca.…
Kurs i hjerte-/lungeredning er noe som lenge har vært etterspurt, spesielt av våre nære og kjære. Ole Petter har derfor på oppfordring tatt ansvar for å legge opp et kurs i samarbeid med Stamniagroup på Ullevål Stadion. OP sin kollega Christine vil holde kurs med oppdatering på førstehjelp og hjertestart for oss.
Årets første sykkeltrening!
Ny terminliste (v.8) er nå lagt ut under “Hvor er treningen”. Filen er i .pdf-format for å beholde lenker til Google maps for vise fremmøtested der det er aktuelt. Terminlisten er testet og fungerer både på android og IOS. Denne versjonen av terminlisten dekker treningene frem til september. Nytt er at det etter ønske også…
Treningen i morgen 27. april blir sykling fra Bogstad badeplass, oppmøte kl 09:00. Ole leder treningen. Alternativt for de som foretrekker å løpe er oppmøte samme sted/tid. Terminlisten er under revisjon og ny versjon vil snarlig bli lagt ut.