Det meldes om 1.3 km løyper i Holmenkollen
Ole Anker kan melde om at det er nå 1.3 km med løyper i Kollen. Kjør på!
Plan for Overtoppen 2016
Overtoppens viktigste skirenn, klubbmesterskap og andre arrangementer er fastlagt for 2016 (se oversikt). Merk nytt ski klubbmesterskap “skate” (Hafjell Ski Maraton) søndag 21 februar og årets arrangement “Snarøya Mulitisport med småsko” lørdag 11 juni.
Nok en onsdag med bra fremmøte
18 karer stilte i korken i går og kjørte intervaller – 2-2-3-4-5-4-3-1-2 opp til tårnet. Litt glatt føre men alle kom seg velberget opp og ned. Følgende karer ble observert; Eivind, Hjermann, Anders, Jacob, Knut, Ole, Per, Erik B, Harald S, Kjetil, Per-Arnfinn, Thomas, Erik S, Hans, Kaarby, Petlund, Sølve og sist men ikke minst…
Meget bra fremmøte på Onsdagstreningen
Hele 20 Overtoppere møtte opp på Kalle sin trening i dag. For de med legger til det bar det rett opp i trappene, mens resten av gjengen kjørte 3-3-4-5-4-3-2 (sprint) opp til tårnet. Følgende karer var å se; Sørlie 100% fremmøte!!, Prietz, Mellbye, Hjermann, Engern jr., Hjemdal, Ola, Kumle, Sverdrup, Prietz jr., Peder, Per-Arnfinn, Stig,…
Rapport fra rulleskitrening 15.11.2015 – klassisk med motbakker = puls
Det var en bra gjeng som stilte på Bogstad badeplass i det klare høstværet – med tilløp til underkjølt og glatt asfalt. Vi kjøre i henhold til programmet – det vil si oppvarming til hestegården i dalen (ca. 1 km fra skolen), før det gradvis gikk litt fortere før vi samlet oss i bånn av…
Treningsrapport 14.11.2015
Tiltross for tungt vær i høyden, ble det brukbart Overtoppen frammøte på “Børstad” treningen. Følgende overtoppere fikk godkjent frammøte: Jørgen h. Bjørn hj Ole Bernt Per ku Eivind (100%) Kjetil (100%) Knut E (100%, treningsleder) Spesielt bemerkes at Helge Clem var med og keen foruten Pål og Einar m.fl. Trasé blåmerket ned til skådalen, bånntjern,…