I påvente av resultatene fra Blodslitern
kan vi meddele Hjemdals resultat fra New York Maraton: Runner 5K 10K 15K 20K Half Mile 14 Mile 15 25K Finish Hjemdal, Jorgen 0:24:56 0:47:59 1:11:42 1:35:41 1:40:57 1:47:49 1:55:54 2:00:26 3:35:51
Blodsliternes adelskalender
Siden starten av Blodslitern i 1999 har Overtoppens medlemmer hvert år trent for å perse opp til flaggstangen på Tryvannstua. Adelskalenderen gjennom de siste 14 årene vitner om en gjeng som nesten står i mot forfallet. Under følger alle bestetider til medlemmene siden 1999.
Meget godt oppmøte på siste trening
Jeg har ikke en gang full oversikt over hvem som var på treningen, men Kalle talte 67 oppmøte. Følgende ble sett: Store og lille engern, OP, Landmark, Sølve, Hjemdal, OFAR, Holter, Sørli og Presidenten. Engern laget et lite frontopplegg der dragene var litt lenger – 5 -5 -8 og siste opp til tårnet. Denne…
United Bakeries Rulleskirenn
Thomas Holter og Andreas Scheel representerte ettr beste evne Overtoppen i United Bakeries rulleskirenn inn og ut Sørkedalen og opp til Tryvannstårnet mandag ettermiddag. Det var lite å gjøre med Jens Arne, men moro var det. Flott arrangement! Se mer info: http://www.team-united-bakeries.no/ Utvalgte resultater: 1 Svartedal Jens Arne 01:08:46 31 Holter Thomas 01:21:33 81 Scheel…
Treningsrapport 7. oktober
Montana, Sverdet, Landmark, Hjemdal (NYMarathon) og Holter stilte sammen med 50 andre på Milslukern sin Elghufs trening fra Midtstuen. Overtoppen gjengen sammen noen flere stilte i Elite gruppa med Simen Østensen som leder. Rolig start med en 5 minutter før det ble kjørt noen tøffe drag på 5 – 8 – 5 med 2 minutters pause. Puls og…
Trening fremover
Minner om at Blodslitern er den 31. oktober. Benytt derfor de siste onsdagene nå til å trene litt oppoverbakke. Vi trener som kjent fra Midstuen kl 18.30. Husk korte staver.